Puha, gyümölcsös, bababarát – ez az a muffin, amit nyugodt szívvel adhatsz a legkisebbek kezébe is. Almával és túróval készül, természetesen édes, mégis laktató, az állaga pedig pont olyan, amit a ...

Vöröslencse bagel Hozzávalók 190 g vöröslencse (száraz) 20 g útifűmaghéj 3 g só 7 g olívaolaj 60 g joghurt 1,3 g szódabikarbóna 7 g citromlé Elkészítés: A vöröslencsét alaposan megmostam, majd ...

Almás süti Hozzávalók (kb. 10×25 cm-es kenyérformához): 550 g reszelt alma (700 g alma pucolás előtt) 2 db tojás 80 g olvasztott vaj vagy 70 ml olaj 100 ml tej 4 evőkanál méz (kb. 80g, 1 éves kor...

Superfood + természetes édesség = mini energiabomba Hozzávalók (kb. 6–8 mini muffin) 185 g főtt quinoa (≈ 60–65 g száraz quinoa) 1 érett banán (120 g) 15 g kókuszreszelék 1 tojás (kb. 55 g...

Hozzávalók (18 db) 6 nagy eper (kb. 120 g) pürésítve 9 db eper félbevágva díszítéshez (kb. 180 g) 190 g finomliszt 6 g sütőpor 2,5 g szódabikarbóna 3 g só 115 g puha vaj 180 ml ...

Hozzávalók Tésztához: 160 g finomliszt 1,5 g tengeri só (¼ tk) 115 g hideg vaj, kockázva 60 ml (≈60 g) jeges víz Töltelékhez: 5 db őszibarack (kb. 700–800 g tisztítva, szeletelve) 60 ...

Hozzávalók (18 darabhoz) 280 g szuperkemény tofu, lecsepegtetve (ez fontos különben elázik a keksz) 300 g 100%-os almapüré (hozzáadott cukor nélkül) 120 ml víz 35 g karobpor 5 g (1 teáskanál) alum...

Bababarát mézeskalács Hozzávalók: 300 g liszt 1 tk szódabikarbóna 1–1,5 tk karobpor 100 g vaj 100 g méz (csak 1 éves kor felett!!!) 1 tojás 1–1,5 tk mézeskalács fűszer Elkészítés: Először eg...

ALMÁS PILLECUKOR Hozzávalók: 2 db alma 50 ml víz 6–7 lap zselatin Elkészítés: Az almát felkockázod, vízzel megfőzöd, pürésíted. Sselatint beáztatod, kinyomkodod, hozzákevered. 10-20 perc habosí...

Banánkenyér Hozzávalók: 3 érett banán (minél barnább, annál édesebb) 250 g magvaj 5 gramm sütőpor 2 darab tojás 2.5 gramm fahéj Opcionális: csoki vagy magok a tetejére (ha nem baba kap...

MANGÓS-KÓKUSZOS ZABSZELET Hozzávalók: 2 banán 250ml zab 125 ml kókusztej (vitasia kókusztej light-ot használtam) 125 ml mangó (más gyümivel is működik) 60 ml kókuszreszelék Légkeveréses, 180°C...

BLW RECEPTEK 🥦 (videóval) (6 hónapos kortól az egész család számára izgalmas receptek)