Hogyan született a könyv?
Ez a könyv egy fekete jegyzetfüzetből indult – tele kísérletekkel, ragacsos ujjlenyomatokkal és az első falatok történeteivel. Nem akartam mást, csak megérteni a kisfiam étkezési ritmusát, ízlését, és közben adni neki valami valódit: élményt, szabadságot és örömet az önálló evésben.
Aztán egy nap a barátnőim azt mondták:
„Anna, ebből könyv lesz.”
És igazuk lett. A BLW útja nem tökéletes, nem steril és nem szabályos. Tele van nevetéssel, maszatolással, próbálkozással. Pont, mint ez a könyv.
Az Együnk Együtt! receptjeit a kisfiam tesztelte, a férjem fotózta és a család szerette. Remélem, nálatok is ilyen örömmel költözik be az asztal köré.
Mit találsz a könyvben?
50 kipróbált BLW recept
Egyszerű, tápanyagdús, bababarát ételek, amelyeket a család többi tagja is szeretni fog.
Fejlesztő, vizuálisan letisztult tálalások
A baba könnyebben megfogja, felismeri és élvezi az ételeket.
6 hónapos kortól
Első falatoktól – minden korosztálynak találsz kedvencet.
Praktikus tippek
Biztonság, állagok, adagolás, allergének – egyszerűen, érthetően.
Helyettesítő alapanyag-táblázatok
Tojás, liszt, tej, banán – bababarát alternatívákkal, ha épp nincs otthon valami.
Heti menütervek (6 és 12 hónapos babáknak)
Valós, kipróbált, könnyen követhető mintaétrendek – külön főzés nélkül.
Tippek minden egyes recepthez
Állag, méret, tálalás, fűszerezés, családi verzió – minden receptnél külön jelölve.
Kinek ajánlom?
Szülőknek, akik most kezdenék a BLW-t
Akik szeretnék megérteni, hogyan tehetik biztonságossá és élménydússá az önálló evést.
Olyan családoknak, akik együtt szeretnének enni
Nem külön főzni a babának — hanem közös ételt készíteni, közös asztalnál.
Elfoglalt szülőknek
Mert ezek a receptek gyorsak, egyszerűek, és kevés alapanyagból elkészíthetők.
Lektorálta: Tibay Rózsa
dietetikus, CCFC®-oktató, szakmai lektor
Dietetikusként és CCFC®-oktatóként, a hozzátáplálás területével foglalkozó szakemberként különösen értékelem, hogy a könyvben a változatosság, a tápanyagokban gazdag alapanyagok, a biztonság és a gyermek önálló étkezésének támogatása egyszerre kap helyet.
Örömmel adom a nevemet ehhez a könyvhöz szakmai lektorként, és jó szívvel ajánlom mindazoknak a családoknak, akik a hozzátáplálás időszakában egy szerethető, használható és tudatos szemléletű útitársat keresnek.
Lektorálta: Óvári Anna
CCFC®-oktató, BLW oktató, kommunikációs szakember
Tanulságos, informatív, és tükrözi azt az elvet, amit a legfontosabbnak tartok a hozzátáplálás során: a szülői kompetencia támogatása és a válaszkészség erősítése.
Gyakorlatias megközelítésű kiadvány, melyet ajánlok azoknak, akik bizonytalanok, vajon a BLW megfelelő út-e nekik. Ebben a könyvben megtalálják magukat.
Adatok
GYIK
Igen. Minden könyvet egyedi aláírással látok el a csomag feladását megelőzően.
Jelenleg online bankkártyás fizetés érhető el.
Természetesen, a vásárlás során írd meg nekünk, hogy ajándék lesz a csomag, így mi tudjuk, hogy különleges csomagolással készüljünk.
A megrendeléseket általában 1–3 munkanapon belül adjuk át a futárszolgálatnak. A futárszolgálat szállítási ideje jellemzően további 1–3 munkanap, így a legtöbb esetben a rendeléstől számított néhány napon belül megérkezik a csomag.
Merre tovább?
Jöhet a finom rész!
Itt találod a könyveimet, a kipróbált recepteket és a BLW-hez kapcsolódó cikkeket. Válogass nyugodtan – a lisztet majd feltakarítjuk később.
