Mikor, hogyan, mire figyelj?
Régen az volt az általános tanács: „Ne adj tojást, tejet, halat egyéves korig!”
Ma viszont a legújabb kutatások ennek pont az ellenkezőjét mondják.
Az időben, biztonságosan bevezetett allergének segíthetnek megelőzni az allergiát.
Mikor kezdjük?
A legtöbb allergént már 6 hónapos kortól lehet (és érdemes) bevezetni, amikor a baba stabilan ül, és érdeklődik az étel iránt.
Leggyakoribb allergének:
-
Tojás
-
Tejfehérje
-
Hal
-
Diófélék, mogyoró (őrölve, pasztaként)
-
Szója
-
Búza
Hogyan vezessük be biztonságosan?
-
Egyszerre csak egy új étel.
-
Kis mennyiség, megfigyelés (bőrkiütés, duzzanat, hányás esetén azonnal orvos).
Ha a családban van allergia
Kérj tanácsot gyermekorvostól vagy dietetikustól, de ne halogasd a bevezetést feleslegesen.
Az új irányelvek szerint az elhúzott bevezetés növelheti az allergiakockázatot.